co to jest

Co do składu może i gówniany ale smak czekolady jest spoko. no prosze cie to taniej by wyszlo jakbys kupil zwykla milke albo wedla sklad gowniany ale smak czekolady jest spoko

co za bzdury, "na raka nie masz szans" jak sie wczesnie wykryje, to mozna stosowac leczenie i jest opcja ze nie ma powiklan, przerzutów czy nawrotów. przyklad? moja babcia ktora miala raka piersi, zostala zoperowana 10 lat temu i jak do tej pory cieszy sie dobrym zdrowiem i nie ma komorek rakowych w organizmie.

Każdy trening ma być cięższy od poprzedniego w innym wypadku mija się to z sensem to nie kulturystyka , twoim sportem jest BJJ . czujesz się słabo nie idziesz, trenujesz na siłowni 3 x a widzisz , że nieco to opornie ci to idzie , i zmęczony chodzisz rezygnujesz schodzisz do 2 x w tygodniu itd ... Każdy trening to szybsze tempo albo więcej [...]

[...] " jeśli " ty chcesz robić okres siły pod SW , trenować na tak wysokim zakresie powtórzeń w ćwiczeniach dynamicznych . Praca na wysokich zakresach wcale taka porządna nie jest , gdzie ludzie dają 15-20 powtórzeń na wytrzymałość siłową , wytrzymałość siłową pod BJJ wypracujesz właśnie na MACIE , a jeśli wykonujesz to łączysz prace tlenową i [...]

przeczytaj od początku ten temat , skoro startujesz w zawodach to " filozofia trenuj póki nie możesz dokładać " ląduję w koszu , gdyż siła jest to tylko jednym z wielu parametrów a ty masz ( czas i miejsce w którym masz być wszechstronnie przygotowany ) zwiększasz pracę co trening , albo skracasz czas wypoczynku albo albo albo , już też o tym [...]

zalezy od osobnika w sumie. dla mnie 50g to takie minimum, wiec osobiscie jeszcze bym przyjal, ze jest ok. sporo osob robi forme na low fat, z tego co kojarze Ozzy od nas z dzialu sobie chwali.

Kubus towar jest na allegro -> Krystian001. Jesli jutro do 12 dasz mi znac i nikt nie kupi to MM (oba lody waniliowe )sa Twoje. O 13 wyjezdzam na caly dzien wiec nie bede mial dostepu do neta. Do sprzdania tylko to co na allegro. Reszta poszla jak swieze buleczki. Zmieniony przez - czacha001 w dniu 2008-01-10 22:39:51

[...] nóg Biceps... około 60% ramienia to triceps, więc jeśli chcesz mieć dużą łapę to go ćwicz(oczywiście bica nie omijaj), co będzie trudne bo musisz zdobywać masę a bez nóg jest dużo ciężej. Bic to mały mięsień więc trenowanie go kildziesięcioma seriami na jedym treningu nie da efktów - wręcz przeciwnie, przetrenujesz go i nie będzie przyrostów. [...]

Tak to ostrowia w wiaderku o smaku bananowym w wiadrze dwie paczki z białkiem po 900g każda.Zamierzałem jesc tak 150g/dziennie bo to tanie dosc jest.Chiałbym tylko zapytac czy ktos juz widział ta plakietke na tym białku??? Wiadro 100% Ostrowia kurierem z Ostrowii Mazowieckiej. PS.dziekuje Odin nastepnym razem zainwestuje wiecej pieniedzy w to co [...]

ankieta jest w profilu. Lolek tylko co rano i co przed treningiem? czy to nie ma różnicy?

Odżywka białkowa 100% whey complex olimp (jest to około 75-80% zawartości białka) ------biotech usa nitro pure whey Witaminy i minerały Olimp Multiple sport -----------biotech multivitamin woman Wit C 1000 Olimp -------------biotech vitamin c1000 Olimp Gold Omega 3 D3 + K2 ------------- MEX nutrition triple omega 3 Bcaa przed każdym treningiem [...]

Witam przedstawiam wam do oceny moją dietę. Mam 19 lat 70kg wzorst 176 cm a zapotrzebowanie to 2600kcal. Ilość/Białko(g)/Tłuszcze/węglowodany/warośc en. Śniadanie: Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 300g/11/5/24/180 WYWAL, DAJ NATURALNY. Jaja kurze całe 55/6/5/0/67 DAJ 2 CALE JAJA Orzechy włoskie 20/3/13/1/131 A ORZECHY NIE SA KONIECZNE. Płatki [...]

Dysortografia-pisze jak slyszy zajecia korekcyjne w podstawowce widac nie byly na wysokim poziomie gdyz jest mozliwosc nauczenia sie poprawnej pisowni najczesciej uzywanych wyrazow. Co do trenu to DD juz chyba wiekszosc napisal.Dodam od siebie ze tren wiaze sie silnie z receptorami i stosowanie go wraz wieloma saa jest bezcelowe gdyz i tak nie [...]

DAA samo w sobie jest kontrowersyjnym suplementem, mnie calkowicie nie przekonuje co do swojego dzialania, a osobiscie nie chce miec problemow chocby z podniesionym poziomiem prolaktyny, przy moim trybie zycia, ktore ocieka kortyzolem, nie jest to element ktory pomoze mi w czymkolwiek

No właśnie chciałbym się zmieścić w 100zł, więc nitro i aakg odpada, albo to albo to. Jeszcze wacham się pomiędzy firmą AAKG bo zdania są podzielone, chociaż Olimp jest bardziej wydajny. Co o tym myślicie ?

Prze kozak gość. Czekam na nowy egzemplarz tego magazynu, żeby chociaż trochę o nim poczytać. Bo to co on robi jest naprawdę nie do uwierzenia.:-) Pozazdrościć tylko siły i witalności. I sprowadźcie go do polski i na forum! :))

...trenuje od 2 miesiecy i 13 dni...Podaj dokładnie co do godziny ;-)...jaka jest optymalna ilosc treningow dla poczatkujacego aby fajnie lapac technike...Im więcej tym lepiej. Jeśli dajesz radę chodzić 6 razy w tygodniu to tyle chodź. Ważne żeby organizm się regenerował i aby nie nastąpiło u Ciebie znużenie treningami....w klubie sa 2 treningi [...]

yogidogi i coolkill co was obchodzi jakie mam życie i czy chodzę do szkoły jesteście tacy głXupi ze nie rozumiecie pytania ?? ten post nie jest po to żebyście mi gadali głupoty ale oczkuje pytania jak wam się coś nie podoba to mieszkam w Koszalinie Radogoszczańska 4/11 nie interesujcie się moim życiem tylko swoim ja sobie radze a mama mnie nie [...]

[...] jak chodzi o ubezpieczenie.. tu już się troszkę drogi komplikują.. ogólnie nie powinno ich interesować czy chodzisz do szkoły czy nie.... bo to nie ich sprawa... ich sprawą (czyt. lekarzy) jest to czy masz ubezpieczenie... Oczywiście bez ubezpieczenia też, Cię zoperują... ale wtedy płacisz w własnej ręki.. i to są dosyć duże sumy powyżej 300 zł..

Ja wbijam 5000 na raz. Uwazacie ze to zle? wedlug mnie zle jezeli twoj odblok polega na przybiciu 5000 na raz to lek a nie woda po ogorkach inny punkt widzenia jest jezeli jestes po dluzszej bombie i przez nie moznosc przerwales podawanie systematycznie hcg przy pct i minelao dni rowne 2 szotom wtedy wedlug mnie mozna wrzucic 5000 w mysl ze [...]